Ledarskap och motion
Jag läser i en artikel i Svenska Dagbladet (8/3-2016), skriven av idrottsläkaren Erland Colliander och professor Carl Johan Sundberg, att arbetsgivare borde se god hälsa som något strategiskt och nödvändigt för organisationens framgång, snarare än något som görs enbart i syfte att hålla medarbetarna nöjda.
I artikeln kan man läsa att det finns många positiva effekter av motion. Studier visar att motionsaktiva inte upplever lika hög stress som personer som är fysiskt inaktiva. De drabbas heller inte lika ofta av ohälsa när de är stressade under en längre period. En annan effekt av motion är att inlärningsförmågan förbättras.
Artikelförfattarna menar att positiva effekter kan skapas genom att koppla ihop aktiviteter inom livsstil, arbetsmiljö och ledarskap. I detta arbete blir chefer på olika nivåer, framförallt mellanchefer, viktiga spelare.
Hur kan man då på ett aktivt sätt arbeta med livsstils- och hälsofrågor i ledarskapet? Självklart finns många svar på detta och det finns kanske ingen generell lösning som passar alla företag. Den bästa effekten nås förmodligen genom att skräddarsy ett program eller en handlingsplan för just ditt företag eller din enhet. Som chef kan du alltid börja med dig själv - hur vill du arbeta med din individuella hälsoplan? Hur vill du sedan strategiskt arbeta med livsstils- och hälsofrågor och hur ska detta tillämpas i den dagliga verksamheten? Glöm inte att involvera medarbetarna och tänk på att individanpassa de planer som tas fram.
I USA är wellness management, att arbeta strategisk med hälsa, ett etablerat begrepp. Förhoppningsvis kommer vi att se mer av detta framöver även på svenska företag.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Mais Hasan » Självdisciplin – låter tråkigt men viktigt för framgång: ”Hej, Vem skrev den artikeln? Tack på förhand Mvh Mais”
-
Lars Ander » Sex megatrender som påverkar arbetslivet, karriären och ledarskapet de kommande 10-15 åren: ”Optimalt träff för det nya ledarskapets prognos. Delat detta och fått många posi..”
-
Åsa Bergman Målbäck » Söka jobb på 40-talet: ”Det är en gruvlig tur att vi har slutat kontrollera tungbett :-).”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
chef drömjobb ledarskapet lyckoindex mötesstruktur arbeta under press risk och kontroll introvert värdegrund resiliens prokrastinera johari fönster svagheter headhunting kunskapsöverföring platta organisationer holakrati konflikt hantera hinder lycka förändringsledning växande självdisciplin arbetsgivare 50+ åldersdiskriminering strategisk kompetensutveckling trygghet kreativa möten vägval tvivel go with the flow ledningsgrupp nystart kundfokus semester ledare inspiration megatrender arbetssätt employer branding busyholic seminarier framtid referenser karriärhinder lärande livsintentioner balans beslutsfällor talanger fatta beslut personliga egenskaper karriärmål kravprofil team osäkerhet strengthsfinder effektiva möten styrkor mål förändring personlig utveckling personligt ledarskap coaching ledarskap rekrytering karriärutveckling ledarutveckling grupputveckling outplacement motivation assessment karriärplanering engagemang karriär självledarskap karriärcoaching söka jobb goda samtal det goda ledarskapet samtal nätverka tystnad att leda andra mentoring mod rädsla talent management modiga ledare kompetensutveckling leda på distans ledaregenskaper motivationsfaktorer energi värdeord framgång extrovert delegera platsannonser fira segrar misslyckande remot management reflektera sätta mål linkedin nyckelkompetenser incitament skjuta upp pandemi lyssnande nätverk beteendestilar utveckla medarbetare vara nöjd distansledarskap kompassriktning fantastiska ledaare arbete arbetsliv autentiskt ledarskap litteratur distansarbete målstyrning medarbetare självförtroende rättvisa tid search arbetstagare feedback